Holnap minden jobb lesz

Holnap minden jobb lesz

Túlélő technikáink repertoárja szinte kifogyhatatlan. (Hála Istennek.) Egy csomó esetben ez az azt jelenti kreatívan gondolkodunk, van erőnk a megoldások felé fordulni, tevékenynek maradni, megújulni, nyitottnak lenni, s tanulni az életről, emberekről, önmagunkról.
De mi van akkor ha nem ezen tulajdonságok jellemzőek ránk? Ha ezek a technikák a kifejezett rutint, napi megszokást, állandó biztonságra való törekvést, azaz a megszokott dolgok erővel való fenntartását jelenti.

Tudod mire jöttem rá?
Hogy szinte semmi sem sem állandó. Vagyis minden attól válik állandóvá, amit gondolunk róla. Úgy tűnik a rutin, és minden ami ehhez tartozik, akkor válik életünk kincsévé, ha a fentebb felsorolt attitűdök is átjárják.
Minél többet hallgattam a testem, figyeltem egy-egy kifejezetten nekem szóló foglalkozáson rá, annál inkább megértettem, mennyire nehéz neki, amikor korlátozni akarom magam a változásban.

Arra figyeltem fel, ha ma nagyobb az életem iránt az empátiám, a Holnap mindig jobb lesz.

Ha szívesen dolgozol magadon, várlak szeretettel programjaimon, vagy egyéni konzultáción.

Programok