“Járni az élet táncát, azzal együtt, hogy tudjuk nem vagyunk tökéletesek, az maga a tökéletesség.” (vpj.)
“A szomatodráma Dr. Buda László játékos, kreatív önismereti és terápiás módszere, mely üzeneteket közvetít a testtől a tudatig és vissza, ezáltal egy aktív, értelem- és érzelemteli kommunikáció lehetőségét nyitja meg belső világunkkal.
A módszer azon az elven alapul, hogy a saját testünkről alkotott elképzeléseink térbeli kivetítése, mélyebb megismerése és kreatív átalakítása gyógyító folyamatokat indíthat szervezetünkben. Mindez a személyes kapcsolatfelvétel, a testüzenetek szeretetteli elfogadása, az érzelmi elakadások feloldása, a játékban feltáruló helyzet átrendeződése révén valósulhat meg.”
(forrás: szomatodrama.hu)